2017년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 29.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 22일:
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830 kcal
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지방: 12.33g | 단백질: 42.00g | 탄수화물: 137.32g.
아침 식사: Clover Fat Free Milk, PnP Shredded Bran. 점심 식사: Tomato Sauce (Canned), Penne. 저녁 식사: Melrose Low Fat Cheese Slices, Bananas, Bakers Provita. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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