2017년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 22일:
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1132 kcal
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지방: 19.32g | 단백질: 34.58g | 탄수화물: 208.25g.
아침 식사: Рис с Овощами, Капустный Салат. 점심 식사: Капустный Салат, Barilla Спагетти #5. 간식/기타: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Каждый День Зефир Ванильный, Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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