Demo777님의 저널, 2016년 09월 30일

2016년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 10.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 30일:
1249 kcal 지방: 27.09g | 단백질: 18.16g | 탄수화물: 248.43g.   아침 식사: Ого Сухарики Ванильные, Кофе с Молоком и Сахаром, Морские Водоросли. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Марис Патиссоны, Яблоко. 저녁 식사: Зеленый Чай, Персики. 더보기
1620 kcal 운동: 휴식 - 18 시간   30 분, 숙면 - 5 시간   30 분. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Demo777님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유