2017년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 21일:
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2529 kcal
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지방: 108.17g | 단백질: 152.82g | 탄수화물: 235.31g.
아침 식사: Kellogg's Special K Proteína, Lala Leche 100. 점심 식사: Lala Queso Fundido Tipo Manchego, Oroweat Pan Multigrano, Carne Molida Magra con un Huevo Entero. 저녁 식사: Taquitos de Carne, Del Valle Frut. 간식/기타: McCormick Mayonesa (10g), Oroweat Pan Multigrano, Carne de Cerdo. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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