kittycox님의 저널, 2010년 03월 5일

I'm so tired of being sick (hubby's sick too)! Been a week since we've run, but we're going out tonight, even if it's just for 2 miles!
83.9 kg 지금까지 감소한: 6.8 kg.    남은양: 20.4 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 5일:
764 kcal 지방: 15.26g | 단백질: 50.20g | 탄수화물: 104.21g.   아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Instant Oatmeal. 점심 식사: sweet potato, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Oranges, cole slaw. 저녁 식사: chicken enchilada. 더보기
2397 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 8 시간, 책상 업무 - 8 시간. 더보기
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