2017년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.6 kg
지금까지 감소한: 42.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 21일:
|
1760 kcal
|
지방: 64.27g | 단백질: 69.72g | 탄수화물: 223.78g.
아침 식사: Castus Frugtstang Med Ananas, Buko Mit Mildem Ziegenkäse, REWE Bio-Finn-Brötchen, Be Light Light-Käse, Weintrauben. 점심 식사: Mama Mancini Picco Belli Salami, Riggano Picco Belli Schinken. 저녁 식사: Buko Mit Mildem Ziegenkäse, Milram Frühlingsquark, Milram Frische Aioli, REWE Bio Maiswaffeln, REWE Reiswaffel, Möhren, Salatgurke, Lorenz Saltletts Laugen Cracker. 더보기
|
주 2.2 kg 증가하기
|
|
|