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Quessia Sandrine
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2017년 02월 1일
Quessia Sandrine님의 저널, 2017년 02월 1일
Quessia Sandrine 님의 프로필
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2017년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
115.7 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
33.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2017년 02월 1일:
407 kcal
지방: 28.96g | 단백질: 30.97g | 탄수화물: 3.24g.
점심 식사:
Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Cozido.
저녁 식사:
Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido.
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3098 kcal
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간.
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