2017년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 20일:
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1421 kcal
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지방: 42.44g | 단백질: 68.67g | 탄수화물: 190.23g.
아침 식사: Carrefour Tartines au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carte Noire Café Dosette, Dia Confiture de Fraises Allégée, Carrefour Tartines au Froment, Miel, Pain Complet. 점심 식사: Isla Délice Saucisson Sec, Leader Price Emmental Français Rapé, Barilla Coquillettes, Danone Yaourt Nature, Huile d'Olive, Oignons, Concombre (Pelé), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf Dur, Laitue. 저녁 식사: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carrefour Céréales Stylesse Chocolat au Lait. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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