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So hab mich jetzt erst mal wieder hin gelegt! Auch beim zweiten wiegen das gleiche Ergebnis! Ich bin völlig baff....
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67.7 kg
지금까지 감소한: 25.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 20일:
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1157 kcal
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지방: 51.59g | 단백질: 79.33g | 탄수화물: 103.63g.
아침 식사: Viva Vital Quark Laktosefrei, Ja! Delikatess Putenbrust, Gekochtes Ei, Sellerie, Radieschen, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Vollkornbrötchen, Honigmelonen. 점심 식사: Aldi Cashewkerne, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Gemüsepfanne. 저녁 식사: Spiegelei, Gemischter Salat mit Dressing, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Gemüsepfanne. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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 댓글
Huch! Was ist denn da passiert? Habe gerade eine Erschütterung gespürt... War das ein Erdrutsch??? ;)))
2017년 04월 20일 작성이: LillyMunster82
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Na eben, so gehts...! :-)
2017년 04월 20일 작성이: marcothebrain
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Liebe Gabili, des schaut toll aus im Gewichtsverlauf. Ich würd sagen: Irgendwas richtig gemacht. :-)
2017년 04월 20일 작성이: dasblaulicht1
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Ja!!! Eiweiß Eiweiß Eiweiß! Wenn das fehlt bei mir geht gar nix.
2017년 04월 20일 작성이: gabili147
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Wow!! Super ist das! Ja, Eiweiss ist echt entscheidend.
2017년 04월 20일 작성이: Sofianimmtab
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Das scheint tatsächlich so zu sein. Ich hab auch versucht, einige Kohlenhydrate gegen Eiweiß zu tauschen und hab das Gefühl, es bewegt sich etwas mehr als vorher.
2017년 04월 20일 작성이: dasblaulicht1
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super Kombination: Kilokick und Sauna - freu mich für Dich
2017년 04월 20일 작성이: Reisefigur
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2017년 04월 20일 작성이: Alois007
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:) ich glaube je schneller das Gewicht rauf klettert (Ostern) umso schneller hat man das auch wieder runter (teils Entwässerung). Schlimmer ist das hartnäckige SPeck was man über Jahre aufgebaut hatXD
2017년 04월 20일 작성이: Chrissi555
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