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Schnapszahl 😃
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77.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 19일:
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1469 kcal
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지방: 42.10g | 단백질: 45.70g | 탄수화물: 228.54g.
아침 식사: Erdbeeren, Banane, Milsani Reine Buttermilch, Florette Feldsalat, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Kraftklotz, Hummus, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. 점심 식사: Banane, Erdbeeren, Milsani Reine Buttermilch, Nestle Lion Snack Size, Maggi Spargelcremesuppe. 저녁 식사: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Vitakrone Hummus Natur, Lieken Urkorn Kraftklotz, Wassermelone, Weintrauben, Kiwi, Ananas. 간식/기타: Bounty Bounty. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
2017년 04월 19일 작성이: pmb0815
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2017년 04월 19일 작성이: calpe2012
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Nein Danke, kein Alkohol am Morgen! ;D ;D ;D
2017년 04월 19일 작성이: Schalkerin1904
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2017년 04월 19일 작성이: marcothebrain
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2017년 04월 19일 작성이: Schalkerin1904
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2017년 04월 19일 작성이: PonyUndKleid
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So ein Kirsch am Morgen, zum Kaffee....das sind Vitamine. War, als ich in der Schweiz gearbeitet habe (Bauhandwerk) nicht unüblich einen "Kaffee Fertig" oder "Pflümli" zu trinken bevor man auf die Baustelle gegangen ist.
2017년 04월 19일 작성이: marcothebrain
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2017년 04월 19일 작성이: Schalkerin1904
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Stell dir morgens um halb 7 eine Rauchgeschwängerte Kneipe vor...der Geruch von Schnaps-Kaffee Aroma dazu in der Luft und voll gestopft mit Männern die Kaffee, Kaffee Fertig oder ein Bierchen trinken...natürlich war auch total überheizt...
2017년 04월 19일 작성이: marcothebrain
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2017년 04월 19일 작성이: Schalkerin1904
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Guten Morgen, OHNE Schnappes :-))
2017년 04월 19일 작성이: Ulrich1958
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2017년 04월 19일 작성이: bonbienchen
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