2017년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 18일:
|
1702 kcal
|
지방: 93.09g | 단백질: 100.46g | 탄수화물: 113.18g.
아침 식사: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Normaler Kaffee, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot. 점심 식사: Butter, Rapsöl, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Knäckebrot, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|