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I'm sure it's a water weight gain from eating chinese food, so who cares, but I am recording it!
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113.9 kg
지금까지 감소한: 39.8 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 19일:
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2331 kcal
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지방: 77.94g | 단백질: 151.71g | 탄수화물: 251.54g.
아침 식사: 100% Whole Wheat Bagel, Low Fat Cheddar Cheese, Heinz Ketchup, Sugar, 2 large fried eggs, Cream. 점심 식사: Pepper Beef, Spring Roll, Sweet & Sour Chicken, Mushroom Fried Rice. 저녁 식사: Bottom Round, asparagus, barbeque sauce, P.F. Chang’s Chicken Fried Rice. 간식/기타: Praeventia Dark Chocolate Cookies. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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