2017년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 31.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 17일:
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1131 kcal
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지방: 47.12g | 단백질: 73.00g | 탄수화물: 106.59g.
아침 식사: Passionsfrucht, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Orangen, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. 점심 식사: K-Classic Maasdamer, Äpfel. 저녁 식사: Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Ja! Saure Sahne, Gurke (mit Schale), Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Gouda. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Erdbeerkuchen, Thermomix Russischer Zupfkuchen. 더보기
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주 5.0 kg 감소하기
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