|
Start of Roxies diet
|
101.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 19일:
|
1910 kcal
|
지방: 64.93g | 단백질: 210.71g | 탄수화물: 111.60g.
아침 식사: Water (Bottled), egg white, oatmeal, egg. 점심 식사: Water (Bottled), Ready to Serve Brown Rice, Lite Zesty Italian Salad Dressing, Cucumber (Peeled), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). 저녁 식사: Water (Bottled), Green Leaf Lettuce, Boneless Skinless Chicken Breasts. 간식/기타: Water (Bottled), great value natural peanut butter, super advanced whey, milk, Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, great value natural peanut butter, super advanced whey, milk. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|