2017년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 17일:
|
2153 kcal
|
지방: 88.80g | 단백질: 124.73g | 탄수화물: 209.08g.
아침 식사: Galicia Сок Яблочно-Морковный, Белый Город Молоко 2.5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. 점심 식사: Рис Вареный, Куриные Котлеты, Морковь по-Корейски. 저녁 식사: Семга Слабосоленая, Куриная Грудка Отварная, Белый Город Молоко 2.5%, Утречко Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Пасха Творожная, Galicia Сок Яблочно-Морковный, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Леовит Кофе Капучино. 더보기
|
안정된 체중
|