2017년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 16일:
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1799 kcal
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지방: 54.76g | 단백질: 104.31g | 탄수화물: 226.15g.
아침 식사: Great Value Shredded Hash Browns, Egg. 점심 식사: Wegmans Corn Bread, Signature Cafe Baby Back Ribs, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Wegmans BBQ Pulled Pork, Chicken Thigh. 저녁 식사: Nabisco Good Thins Veggie Blend, Fresh Foods Market White Bean Chicken Chili, Gwaltney Spiral Sliced Brown Sugar Glazed Ham, Red Potatoes (Flesh and Skin). 간식/기타: General Mills Chex Honey Nut Cereal. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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