2017년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 16일:
|
1342 kcal
|
지방: 72.33g | 단백질: 71.48g | 탄수화물: 102.16g.
아침 식사: Бутерброд с Маслом и Сыром. 점심 식사: Редис, Рис Вареный, Соус Болоньезе. 저녁 식사: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дымов Сосиски Венские, Творог 5%. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|