2017년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 16일:
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1404 kcal
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지방: 79.30g | 단백질: 80.96g | 탄수화물: 92.27g.
아침 식사: Swell Томатный Сок, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Hummuskasa Хумус Классический. 점심 식사: Пасха Творожная. 저녁 식사: Щи с Мясом, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Морковь, Яблоко. 간식/기타: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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