2017년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 15일:
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2226 kcal
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지방: 49.59g | 단백질: 125.71g | 탄수화물: 308.46g.
아침 식사: Baule Volante Caffè Cicoria, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Scotti Risette Integrali Fibra Più Fibra, Uovo, Miele, Coop Albume d'uovo. 점심 식사: Sojasun Burger di Soia, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Fior Fiore Coop Pesto Rosso Siciliano, Patamore Gnocchi di Patate Agli Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Food For All Gomasio, Delizie del Sole Mais Dolce, Conad Insalata Classica. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, la Finestra Sul Cielo Shoyu Bio (Salsa di Soia), Findus Pisellini Primavera, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Riso Basmati. 간식/기타: Zucchero, Caffè Espresso, Kiwi. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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