2017년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 15일:
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964 kcal
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지방: 37.39g | 단백질: 58.12g | 탄수화물: 102.46g.
아침 식사: 浓缩咖啡, 安佳 纯牛奶, 炒青菜, 稀饭, 红薯／地瓜. 점심 식사: 星巴克 摩卡咖啡, 汤面, 虾. 저녁 식사: 清蒸鲈鱼, 苦瓜炒蛋, 煮熟的竹笋芯（烹饪中加油）, 西红柿鸡蛋汤. 간식/기타: 鸡蛋糕. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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