2017년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 14일:
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1413 kcal
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지방: 42.60g | 단백질: 67.47g | 탄수화물: 189.92g.
아침 식사: Leader Price Biscottes, Douceur du Verger Les Allégées en Sucres Fraise, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Complet. 점심 식사: Huile d'Olive, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Danone Yaourt Nature, Oranges, Betteraves, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Champignons, Florette Laitue Iceberg. 저녁 식사: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Cacao et Noix de Coco. 간식/기타: Carrefour Bio Galette de Riz Complet. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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