2017년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.2 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 14일:
|
1421 kcal
|
지방: 56.45g | 단백질: 58.22g | 탄수화물: 163.70g.
아침 식사: Marmelade, Westcliff Zitronen Teegetränk, Aldi Nord Lachsforelle, Aldi Unser Rustikales, Gekochtes Ei. 점심 식사: J. D. Gross Trüffel Praline. 저녁 식사: Dr. Oetker Crème Légère, Brunch Paprika Peperoni (50g), Rama Cremefine 7%, Aldi Garnelen, Combino Spaghetti (Gekocht). 간식/기타: Langnese Vienetta. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|