aïe aïe ! Quelle misère je me sens si mal !!! Rhooo et ces fêtes de Pâques que j appréhendé tant! Heureusement je serais en famille ! Verdict mardi!😔😔
|
47.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 14일:
|
878 kcal
|
지방: 10.13g | 단백질: 63.51g | 탄수화물: 139.82g.
아침 식사: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Pomme, Banane, Kiwi. 점심 식사: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, Pomme, Banane, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Pain de Seigle, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Chou-Fleur, Céleri, Deluxe Émincés de Saumon du Pacifique Fumé, Carottes, Courgette, Radis, Sucrine, Carrefour Mélange Catalan, Saladinettes Salade Composée. 저녁 식사: Monique Ranou Jambon Blanc, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Céleri, Carottes, Chou-Fleur, Courgette, Radis. 간식/기타: Carrefour Demi-Baguettes Précuites. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|