2017년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 14일:
|
1256 kcal
|
지방: 55.23g | 단백질: 53.13g | 탄수화물: 144.64g.
아침 식사: Спеленок Пюре (Яблоко+Груша+Персик+Творог), Dr. Korner Хлебцы Тонкие Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Круглый Год Кефир 1%, Морковь, Авокадо, Кокос, Банан, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Круглый Год Кефир 1%, Милково Сметана 15% ГОСТ, Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Арахис, ООО НПО КОС-МАИС Отруби из Полбы, Натрули Корица, Яичный Белок, Яичный Желток, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Fit Parad Заменитель Сахара. 점심 식사: Globus Шампиньоны Резаные, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Морковь, Пекинская Капуста, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Карусель Крупа Гречневая.Ядрица Быстроразваривающаяся(Пропаренная).Гречка. 저녁 식사: Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 간식/기타: Кокос, Добрович Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие.Злаковый Коктейль.Клюквенный. без Сахара, Морковь, Можгасыр Йогурт Диетический, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Сметана 15%, Кокос, Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|