davydcabral님의 저널, 2017년 04월 13일

2017년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.5 kg 지금까지 감소한: 27.5 kg.    남은양: 8.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 13일:
1415 kcal 지방: 112.76g | 단백질: 61.78g | 탄수화물: 46.42g.   점심 식사: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. 저녁 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Davyd..estou achando que esse feriadão vai ser uma desgraceira..rsrsr 
2017년 04월 13일 작성이: oliviamedeiros
Desgraceira para mim..vc está no foco.... 
2017년 04월 13일 작성이: oliviamedeiros
Vamos cairrrrrrrr!!!! 
2017년 04월 13일 작성이: WRSA_Willian

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


davydcabral님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유