2017년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 13일:
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2930 kcal
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지방: 98.43g | 단백질: 385.52g | 탄수화물: 127.65g.
점심 식사: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Beste Ernte Wein-Sauerkraut, Rote Zwiebeln, Bio Primo Natives Kokosöl, Metzgerfrisch Kochschinken. 저녁 식사: K-Classic Salami, Edeka Mibell Pizzakäse, REWE Frischer Pizzateig. 간식/기타: Zucker, Ei, Top Mare Premium Räucherlachs, Real Quality Stremel Lachs Pfeffer, Clever Putenschinken, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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