2017년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 13일:
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1025 kcal
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지방: 30.90g | 단백질: 70.04g | 탄수화물: 108.69g.
아침 식사: Miele, Buitoni Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Bonduelle Taccole, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. 저녁 식사: Esselunga Ananas a Fette, Pollo alla Griglia, Lattuga. 간식/기타: Grana Padano Grana Padano, Kiwi. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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