2012년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 17일:
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2087 kcal
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지방: 62.00g | 단백질: 235.50g | 탄수화물: 136.50g.
아침 식사: ON Glyco-Maize, metamucil, tropicana, natures pride whole wheat bread, Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Lite Mayo, Old Fashioned Oats, Whey Tech Pro 24 - Chocolate. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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