2012년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 0.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 17일:
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1973 kcal
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지방: 85.27g | 단백질: 99.24g | 탄수화물: 218.03g.
아침 식사: Sesame Seeds, Clover Honey, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried) , Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Almond Butter Nuts (Without Salt Added) , 1 gram RED KOREAN GINSENG EXTRACT, Bananas, Ginger . 점심 식사: Onions, California Avocados, Dried Seaweed, Daily Bread Sprouted Whole Grain, el camino real bakery fruit & nut biscotti w/omega-3, goat cheese ( hard). 저녁 식사: Vitamix vege juice, soy sauce, 108g korean grill pollack, rice. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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