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... läuft, nur drückt es leider wieder auf den Ohren :-( Dringend weiter Daumen drücken... hab keine Lust, nochmal ins Krankenhaus zu gehen! Schönen Tag an alle- hier ist Schietwetter
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86.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 12일:
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1546 kcal
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지방: 84.51g | 단백질: 123.55g | 탄수화물: 70.18g.
아침 식사: Ei, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. 점심 식사: Avocado, Block House Salat Dressing Caesar, REWE Salat Schale Thunfisch. 저녁 식사: Harvest Basket Rösti-Ecken, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Deluxe Winterkabeljau-Schlemmerfilet Spinat-Edamer-Gorgonzola, Lidl White Tiger Shrimps Natur, Erdbeeren. 더보기
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2785 kcal
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운동:
앉아있기 - 6 시간, 운전 - 1 시간, 책상 업무 - 9 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Oh man, ne oder?! Lieber Vorhh, natürlich wird ganz fest für Dich alles gedrückt!!! 💜✊💜✊💜✊
2017년 04월 12일 작성이: Viviace
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http://webcam.land-in-sicht.com/stblasien/webcam.jpg ich drücke in der Sonne!
2017년 04월 12일 작성이: marcothebrain
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Ach Herr Doktor!:( Hast Dich denn irgendwie angestrengt? Drücke Dich und die Daumen natürlich weiter!!!
2017년 04월 12일 작성이: Schalkerin1904
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Weiter drück... Das wird schon wieder. Gute Besserung! 😀
2017년 04월 12일 작성이: thu-online
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haha Herr Doktor, der war gut :-)
2017년 04월 12일 작성이: vorhh13
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2017년 04월 12일 작성이: Schalkerin1904
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Ich drück dir die Daumen, dass es schnell alles wieder heil und gut wird!
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Mein Lieblingsarzt/Neurologe hat mir eben Mut gemacht- er meint, ich sollte vielleicht etwas mehr schlafen, dann würde das mit der Besserung noch schneller gehen. Da strahlt der Himmel doch gleich in einem viel fröhlicheren Grau...:-)
2017년 04월 12일 작성이: vorhh13
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Siehst Du! Sag´doch Ruhe, nix Bäume schubsen!Schön den Kopf still halten! Das ist wie mit einem Beinbruch, der wird gegipst . . . hmmmh ;)
2017년 04월 12일 작성이: Schalkerin1904
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Ach Schalki, was täte ich ohne dich...Kopf im Gips, super Idee! wobei, das Gemansche... machst Du das... hmmmm;-)
2017년 04월 12일 작성이: vorhh13
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Hi,hi, ich könnte mit Unterstützung auch ´nen pöttisches Arztbuch werden ;D ;D ;D Ne, pass´einfach gut auf Dich auf!!!
2017년 04월 12일 작성이: Schalkerin1904
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