2017년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 12일:
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2393 kcal
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지방: 47.53g | 단백질: 245.84g | 탄수화물: 239.36g.
점심 식사: Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Beste Ernte Wein-Sauerkraut, Followfish Kabeljaufilets, Champignons, Bio Primo Natives Kokosöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Zwiebeln. 저녁 식사: Buitoni Linguine, Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Tomaten Stückig, Rote Zwiebeln. 간식/기타: Zucker, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Arla Skyr, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Top Mare Premium Räucherlachs. 더보기
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주 4.0 kg 증가하기
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