nduarte3님의 저널, 2017년 04월 10일

2017년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
88.7 kg 지금까지 감소한: 16.1 kg.    남은양: 18.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 10일:
1119 kcal 지방: 83.74g | 단백질: 64.03g | 탄수화물: 22.28g.   점심 식사: Bolo Choco Nata Bolo Chocolate Nata, Receita Face Pao de Queijo Nata, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Scala Queijo Prato, Tomates Cereja, Alface Americana. 저녁 식사: Face Creme de Abóbora. 간식/기타: Regina Queijo Minas Padrão, Only4 Chocolate com Acucar de Coco. 더보기
주 8.7 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nduarte3님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유