kittie.님의 저널, 2017년 04월 10일

2017년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

71 kg 지금까지 감소한: 3 kg. 남은양: 4.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 10일:

62 kcal

지방: 0.10g | 단백질: 0.29g | 탄수화물: 15.53g. 아침 식사: Zitronensaft, Voelkel Californische Pflaume. 더보기

1907 kcal

운동: 가사 - 45 분, 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, 휴식 - 14 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 7 kg 감소하기


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kittie.님의 체중기록