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Na dann muss ich jetzt mal zur Darmspiegelung. :(
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115.7 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 10일:
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597 kcal
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지방: 26.33g | 단백질: 38.38g | 탄수화물: 49.79g.
저녁 식사: Meggle Kräuter-Tube, Zwiebeln, Rapsöl, Hähnchenbrust, GutBio Farmergemüse. 간식/기타: Heidelbeeren, Erdbeeren. 더보기
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주 18.2 kg 감소하기
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 댓글
2017년 04월 10일 작성이: Cassiopeia04
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2017년 04월 10일 작성이: calpe2012
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Danke. Alles gut. Muss da alle 3 Jahre hin.
2017년 04월 10일 작성이: Miss Mayo
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Huhu Miss Mayo, wir haben ungefähr ähnliches Startgewicht und ähnliche Abnahme bis jetzt. Mein Ziel Ist auch UHU . Mein erstes Ziel von unter 120 it in Sicht, aber ihr finde es manchmal auch echt anstrengend. Machst du Sport? LG
2017년 04월 12일 작성이: hanja1315
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Hallo Hanja, ich mache zur Zeit keinen Sport, weil ich krankgeschrieben bin aufgrund einer Operation. Ich finde es auch schwer. Wenn ich wieder gesund bin, möchte ich wieder mit walken anfangen. Machst du Sport?
2017년 04월 14일 작성이: Miss Mayo
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