2017년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 10일:
|
554 kcal
|
지방: 22.63g | 단백질: 15.39g | 탄수화물: 74.06g.
아침 식사: Nescafe Caffè Solubile, Hero Marmellata Light Arance Amare, Auchan Pane Bauletto Integrale. 점심 식사: Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
|
|