2017년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 10일:
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1437 kcal
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지방: 46.98g | 단백질: 48.68g | 탄수화물: 200.73g.
아침 식사: Lidl Weizenmischbrot, Milfina Butter, Marmelade. 점심 식사: TiP Hühnerfrikassee mit Reis. 저녁 식사: TiP Putensalami, Milfina Butter, Aldi Brötchen. 간식/기타: McDonald's Vanille Milchshake (Groß). 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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