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78.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 10일:
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1991 kcal
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지방: 70.61g | 단백질: 65.45g | 탄수화물: 279.36g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Pesto, Margarine, Lindenhof Gouda, Graubrot, Aldi Baguette Brötchen. 점심 식사: Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Ei, Olivenöl, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Zwetschgen, Banane, Müller Reine Buttermilch. 저녁 식사: Thomy Remoulade, Dr. Oetker Brownies Backmischung, Käsekuchen mit Früchten. 간식/기타: Gummibärchen, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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 댓글
:) :) :) Noch 100 g und Du hast 30, 30 Kilo geschafft, KLASSE!!!
2017년 04월 10일 작성이: Schalkerin1904
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Wow 👍 Suuuuper Leistung!!!!
2017년 04월 10일 작성이: Claudia2305
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Danke. Zu meinem Höchstgewicht sind es sogar schon 45kg weniger. Hab schon vorher etwas abgenommen, bevor ich bei FatSecret gelandet bin 😃
2017년 04월 10일 작성이: PonyUndKleid
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2017년 04월 10일 작성이: Schalkerin1904
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2017년 04월 10일 작성이: Claudia2305
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das ist eine absolut tolle Leistung. Meinen Glückwunsch. Ich wünsche Dir noch einen schönen Tag.
2017년 04월 10일 작성이: Ulrich1958
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2017년 04월 10일 작성이: näschen87
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