2017년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 10일:
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1123 kcal
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지방: 25.60g | 단백질: 78.40g | 탄수화물: 152.32g.
아침 식사: Cucina Prosciutto Italiano, Äpfel, Karotten, Kirschtomaten, Banane, Aldi Unser Rustikales, Westcliff Zitronen Teegetränk, Hartgekochtes Ei. 저녁 식사: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel (Frischware), Aldi Putenschnitzel. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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