2017년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 10일:
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1681 kcal
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지방: 26.21g | 단백질: 129.06g | 탄수화물: 238.79g.
아침 식사: Картофель Тушеный с Мясом, Махеевъ Горчица Русская, Княгинино Кефир Обезжиренный, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Поджаренный Хлеб, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кофе с Молоком, Мёд. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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