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:/ still working on the "no self control days" with a mix of bloating...bleh but it is going down again.
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78.0 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 9일:
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1199 kcal
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지방: 56.36g | 단백질: 48.32g | 탄수화물: 126.89g.
아침 식사: Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), half and half, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Chosen Foods Avocado Oil, Avocados, Fried Egg, Whole Wheat Bread. 점심 식사: Cream Cheese, Bagel. 저녁 식사: Creamy Salmon Asparagus Pesto Pasta. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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