2017년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 9일:
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1828 kcal
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지방: 106.32g | 단백질: 58.15g | 탄수화물: 158.82g.
점심 식사: Pickled Egg. 저녁 식사: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Quinoa (Cooked), Lamb Chop. 간식/기타: Doritos Nacho Cheese, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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