Ich glaube, meine Waage macht nen Fehler...
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69.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 9일:
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1226 kcal
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지방: 64.22g | 단백질: 105.71g | 탄수화물: 45.10g.
아침 식사: Ei, Dr. Groß Flohsamenschalen, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gekochtes Ei. 점심 식사: Gekochtes Ei, Elstar, Brokkoli. 저녁 식사: Aldi Blattsalat Mix, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Strauchtomaten, Extra Natives Olivenöl. 더보기
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2033 kcal
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운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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