2017년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 9일:
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1822 kcal
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지방: 67.22g | 단백질: 39.95g | 탄수화물: 260.39g.
아침 식사: Honigmelonen, Gutfried Putenbrust Natur, French Toast, REWE Delikatess Schinkenspeck, Getrocknete Pflaumen, Räucherlachs, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Ananas, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Bofrost Kartoffel-Sahne-Gratin, Ratatouille. 간식/기타: Gut & Günstig Erdbeerrolle, Marmorkuchen, Choco Bistro Schoko-Waffelröllchen. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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