2017년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 8일:
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1903 kcal
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지방: 46.26g | 단백질: 125.48g | 탄수화물: 130.79g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. 점심 식사: Кофе с Молоком, Красный Лук, Окей Холодец по-Домашнему. 저녁 식사: Белое Столовое Вино, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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