2017년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 8일:
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1201 kcal
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지방: 37.40g | 단백질: 61.90g | 탄수화물: 153.37g.
저녁 식사: Tio João Arroz Parboilizado Polido, Camil Feijão Preto, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito, Alho, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo. 간식/기타: Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Maçã Verde, Nescau Achocolatado em Pó, Mel. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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Matheus dos Guimarães Lima님의 체중기록
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