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Ontem teve "açaí" e calorias acima da media + intestino demorado.
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77 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 8일:
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1315 kcal
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지방: 93.66g | 단백질: 71.71g | 탄수화물: 48.84g.
아침 식사: Label Rouge Ovo Caipira, Óleo de Coco, Low carb coco buns II. 점심 식사: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne de Porco do Lombo (Filé), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. 저녁 식사: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Label Rouge Ovo Caipira, Cenouras, Abacate, Tomates. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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