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Zo - gewogen - realiteitszin is weer terug.
Ik ga nu een licht recept zoeken voor vanavond :-)
Fijn weekend!
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65.8 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 8일:
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1315 kcal
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지방: 46.93g | 단백질: 79.89g | 탄수화물: 90.19g.
아침 식사: Tosti Ham en Kaas. 저녁 식사: AH Balsamico Azijn, Olijfolie, Rucola Sla, Flespompoen, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Parmaham, AH Kabeljauwfilet, Chardonnay. 간식/기타: Paasei, Venco Katjesdrop, AH Japanse Mix. 더보기
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1701 kcal
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운동:
요리 - 20 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 5 분, 휴식 - 14 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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 댓글
Fijn weekend lieve Dottie en lieve Tijmpje 😊❤
2017년 04월 8일 작성이: Budgie1
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2017년 04월 8일 작성이: Dottieapple
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Jij ook een fijne zondag, lieve Budgie.
2017년 04월 9일 작성이: Tijmpje
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