2017년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.1 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 8일:
|
753 kcal
|
지방: 29.84g | 단백질: 59.58g | 탄수화물: 65.66g.
아침 식사: Русский продукт Геркулес Традиционный, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Грецкие Орехи, Кофе, Яйцо. 점심 식사: Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Тунец Натуральный. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|