2017년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.1 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 8일:
|
1410 kcal
|
지방: 54.54g | 단백질: 66.25g | 탄수화물: 175.47g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Тонкие Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Авокадо, Кокос, Яблоко, Натрули Корица, Арахис, Семена Льна, Добрович Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Селяночка Овсяные Хлопья. 점심 식사: Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Морковь, Горчица, Кухмастер Томатная Паста, Милково Сметана 15% ГОСТ, Ижтрейдинг Лаваш Тонкий Армянский. 저녁 식사: Помидоры, Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. 간식/기타: Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Спеленок Пюре (Яблоко+Груша+Персик+Творог), Добрович Сметана 15%, Lindt Шоколад Lindt Excellence Intense Mint Dark. Темный Шоколад с Мятой, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Груши, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Селяночка Овсяные Хлопья, Fit Parad Заменитель Сахара, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Круглый Год Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Яичный Желток, Яичный Белок, Добрович Сметана 15%, Морковь, Можгасыр Йогурт Диетический, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добрович Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый Порошкообразный. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|