2017년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 8일:
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1694 kcal
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지방: 78.60g | 단백질: 70.98g | 탄수화물: 175.27g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Курага, Bruggen Овсяные Хлопья, Банан, Белая Линия Молоко 2,5%. 점심 식사: Суп Овощной, Кулиничі Хлеб Тостовый Европейский Отрубной, Швейцарский Сыр. 저녁 식사: Молочная Страна Желе Сметанное "Шоколадное", Словяночка Творог 9%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Швейцарский Сыр, Каравай Лаваш Тонкий. 간식/기타: Смешанные Орехи. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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